5月30日下午，为进一步加强现阶段学生心理健康教育工作的针对性和有效性，及时准确掌握疫情防控期间学生心理诉求，分类分阶段做好关怀帮扶，引导学生形成奋发向上的意志品质和积极乐观的阳光心态，我系开展了以“疫情期间大学生焦虑抑郁等情绪管理与压力释放”为主题的心理课堂讲座。
讲座由治安系学员支队第二党支部书记、学员大队长王传明老师主讲，2020级以及2021级主要学生干部参加学习。
首先，王传明老师与在座同学就最近的心理状况进行了交谈。然后王老师主要从疫情期间的人际交往与朋辈互助、睡眠调整、情绪管理与压力释放以及生涯规划等四个方面对同学们提出了建议。最后，王老师对作为新时代的大学生、作为一名警校生的我们给予了殷切的希望与期盼。
本次讲座内容丰富，分析透彻，参加本次讲座的同学纷纷表示受益匪浅。面对新型冠状病毒感染的疫情形式，作为当代青年，作为新时代的大学生，更应该坚定信心，树立正确的思想，端正态度，切实为疫情防控做贡献。哪有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行。同时，注意自己的心理健康建设，越是在内心煎熬，越是在危机时刻，就越不能忽略校园的美好，越是要关注身边的美好事物，保持对美好前景的期盼。
