18治安五王建南 上岸 中国人民公安大学公安管理学专业

1.自己周围的人大部分都在备战公安联考，而自己却在考研路上孤身前行，也没有参照的对象，师哥是如何克服这种情况的？

关于如何克服孤独我有以下两点意见：

一、锤炼正确的三观，加深对自我的认知。苏格拉底曾言:“未经审视的人生不值得一过”，我们应时常思考自我，尽早进行职业生涯规划，思考自己的一生将要如何度过，只有按照自己喜欢的方式度过一生才是我们所追求的。在此，希望低年级的师弟师妹们切勿荒废时光，多读书、多经风雨、见世面，不断修正自己的三观，以便做出最适合自己的人生决策，一旦作出选择就勇敢地做一名孤勇者，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。从某种意义上来说，孤独象征着开拓进取，路上的质疑声肯定会有，只要你内心坚定、目标明确、定位清晰，孤独只会让你更加强大！正如《孤勇者》的歌词:“你的斑驳，与众不同；你的沉默，震耳欲聋！”

二、时常同亲朋好友联系交流，尤其是已经上岸的优秀的师哥师姐，他们的经验教训可以给我们带来很大的启发，可以让我们少走很多弯路，切忌自以为是，低头拉车。另外，定期和家人好朋友们打电话也能收获满满的动力和温暖，懂得自己不是一个人在战斗！

2.师哥，可以分享一下你备考生活中的日常作息吗？我们想一窥胜利者的时间规划。

每个人的作息各异，我的日常作息始终本着一个原则:服务于第二天的效率；本着一个规律:足够的睡眠对学习记忆不可或缺。在此我希望大家充分了解睡眠的作用，切忌本末倒置，牺牲必要的睡眠时间。我个人作息比较稳定，一般是晚上十一点开始入睡，六点起床七个小时的睡眠时间，中午吃完饭午休20分钟。在此我要特地感谢我的室友们，定点熄灯，互不干扰，保障了我的休息。

至于具体的学习时间安排，我推荐遵循效率第一的原则，既可以各科目穿插进行，提高学习的兴奋度，也可以集中学习，保证连贯性，我个人是将二者结合，摸索出一套适合自己的时间安排。

总结一下，具体细节性、战术性的学习方法、时间规划都是因人而异的，但也有科学规律遵循，我们只需要在遵循科学的前提下，摸索出对于自己而言效率最高的一套学习生活体系。

3.师哥，可以给我们种草一些考研书籍或者网课吗，让我们避避坑，别踩雷

专业课:建议买两家机构的材料，对比对照，因为各有优缺点；同时有难以理解的文句，可以参考课本加深理解，必备记忆。至于网课，我觉得对于非法学专业的考生来说，可以来打基础，对于警校生来说，个人认为应该慎重考虑。在自学中学会自学才是硬道理，除非对自己缺乏清醒的认识(自律性、学习能力等)。

英语:推荐唐迟的阅读课和颉斌斌老师的阅读技巧课，前者更注重对文章的理解和一些必要的解题技巧，适合大多数人；后者课程更具有技巧性，可以有选择地听，适合想要拔高的同学。

政治:推荐徐涛的强化课和腿姐的技巧班，都是主流推荐。

在考研过程中排解压力是很重要的，想请问一下师哥，通常选择哪种缓解方式来作为紧张备考过程中的一丝慰藉呢？

个人认为缓解压力最有效的办法就是睡眠、运动和社交。再次向大家强调睡眠的重要性，希望大家充分科学地加以认识！另外，我也坚持跑早操以及每周一次的篮球，运动改造大脑是有着科学依据的，运动的作用切不可忽视，切忌牺牲运动的时间来换取低效的学习时间。最后，向亲朋好友倾诉压力，获得支持、信任和鼓励，也会如释重负。

4.作为一位非常出色的师哥，在毕业来临之际，有什么话是想和师弟师妹们说的吗？

作为一个过来人，我想告诉师弟师妹们:四年转瞬即逝，切记要只争朝夕、不负韶华，不要让宝贵的青春在游戏中度过，多读书、多思考、多锻炼，提升认知和思维格局，这样才会以一览众山小的高度来做出决策抉择，殊不知人生其实就是一个个选择的结果，现在的我也很后悔大学期间没能更多地涉猎阅读。最后希望师弟师妹们做一名优秀的学生、警校生，履行作为一名学生的职责，修学储能、锤炼本领，让几年后的自己感谢当下做出的痛苦却意义非凡的行为抉择！

凌空蹈虚，难成千秋伟业

求真务实，方能善作善成