进入了山东警察学院，就意味着体能训练会与我们形影相随四年的时光。从入学的一开始，我们就迎来了长达一个半月的军训。虽然军训的那段日子比较艰苦劳累，但是他为我们的体能训练打下坚实的基础，开创了我们警校生活中体能训练的先河。

军训结束后，体能训练依旧写在我们每天的生活日记中。每天早晨六点左右，我们被闹钟准时叫醒，揉着惺忪的睡眼，踏着璀璨的星光，在南操场开启早晨的跑操之旅。每周的体能训练课，我们将体能训练的热情挥洒在充满希望的操场上，为成为一名合格的人民警察坚定地向前迈出每一步。

学期末悄然来临，虽然没有了熟悉的早操，但是即将面对的是体能期末考试。为了在老师的面前展示出真正属于自己的实力，每天晚上的操场都聚集着许许多多的追梦人，他们用汗水浇灌希望，用拼搏铸就辉煌，不断突破自我，不断超越自己，最终取得骄人的成绩。

度过了紧张的期末考试周，我们迎来了愉快的寒假。放松的同时，我们也不能忘记“体能”这一个朝夕相处的挚友。毕竟漫长而又苦累的三千米正向我们走来，下学期体能训练任重而道远。因此，为了更好地适应下学期的体能训练生活，让我们放下手机，再次与熟悉的训练场相拥，让体能锻炼成为假期生活的主旋律。